Mir liegt es sehr am Herzen ein Yoga zu vermitteln, das der heutigen westlichen Welt angepasst ist. "Yogafürsleben" ist eine dynamische Form des Hatha Yoga bei der Bewegung und Atmung, Anspannung und Entspannung als angenehm und gleichzeitig herausfordernd empfunden werden.

Nach der Yogastunde fühlst du dich körperlich und seelisch entspannt und ausgeglichen. Tiefere Ziele der Yogapraxis sind den Geist in Balance zu bringen, intensiver mit sich und Anderen in Kontakt zu treten, alte Konflikte zu sehen und zu lösen und innere Zufriedenheit zu finden.

Insbesondere möchte ich den Teilnehmern Mut machen, die Freiheit zu finden, so zu sein wie man ist und den eigenen Weg zu gehen.